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冬季泡温泉好还是夏季泡温泉好?

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冬季泡温泉好还是夏季泡温泉好?

发布日期:2019-03-11 作者: 点击:

  夏天泡温泉可以帮助皮肤补水、消除疲劳,但是从气候条件来说,温泉还是冬天泡好! 冬季天气寒冷,人的活动量减少,人们容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,泡温泉可以加强血液循环,疏活经脉,泡完温泉后整个人会很轻松舒服。


  温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。


  1,如各种成分都有的单纯温泉;


  2,含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。


  3,泡温泉之前,最好还是先多了解一些温泉知识,并根据自身条件进行选择泡什么温泉,这样才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。


  泡温泉的最佳时间


  最佳时间是睡前


  结束了一天的工作后,晚上九点开始泡温泉,有助于睡眠,提高免疫力,可以缓解一天的疲惫,放松身心,泡完温泉后再睡觉有安神助眠的作用,可以为第二天的精力充沛做准备。


  一般温泉一次时间不要超过15分钟,高温泉则不要超过10分钟比较合适,以免加重心脏负担,然后离开,适当补充水分,防止体液过度蒸发导致脱水,稍作休息后再泡。


  每周泡几次温泉最好


  温泉一周泡几次随个人情况而定,但是温泉每次泡的不宜过长,一个池子中泡的时间在8--15分钟,上来休息会,喝点水补充点水份再继续泡这样比较好,每日1-2次为宜,不宜超过3次,临睡前泡最恰当。哪些情况不能泡温泉


  1、饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。酒后或饮酒过量也不可泡。因为温泉洗浴设备的温热作用会使得心跳加速,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,易引起头晕摔倒意外。


  2、酒后或饮酒过量不可泡温泉。因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,易引起头晕摔倒意外。


  温泉是泉水的一种,是从地下自然涌出的自然水,水温一般超过20℃并含有对人体有益的微量元素,温泉也成为很多人聚会的地方。但是天然温泉无法满足人们的需要,便出现了许多人工温泉。室内人工温泉怎样建造?设备因如何选择?温泉设备给您提供专业的设计方案。


  温泉也分室内温泉和室外温泉,室内温泉建造相对于室外温泉投资会大一些。考虑到室内的环境因素,为了使温泉设备使用时间更长,室内温泉会增加除湿系统,由于温泉产生的热量和水汽较大,除湿量相对于与普通室内泳池会大很多。


  人工温泉采用的是自来水,自来水中的矿物质含量较低,因此在水循环系统中就不需要使用除氟设备和除铁除锰设备,只需使用砂缸加臭氧发生机对温泉水进行过滤和消毒,在这里不建议使用硅藻土过滤机,温泉水的腐蚀性对硅藻土过滤机损坏大,会增加投资成本。


  为了保证温泉能持续加温,人工温泉需要增加加热设备,天然温泉水温不足的情况下也需人工加热。常用的加热设备有燃气热水锅炉、空气源热泵、水源热泵、地源热泵、太阳能板加热系统。这些温泉设备加热设备的选择需结合当地的实际情况。


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